читать 8 мин.
0 84

Статья рассказывает о том, как преодолеть чувство вины и научиться прощать себя. Представлены примеры подростков, которые столкнулись с этой проблемой, и рекомендации психологов. Важно начать работу с чувством вины с анализа ситуации и задать себе несколько вопросов. Также рекомендуется не застревать в проживании ошибки, а использовать ее для развития и роста.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 90

Статья о том, в каких ситуациях ребенку можно посоветовать обратиться за помощью на Детский телефон доверия. Рассказывается о трудностях, с которыми сталкиваются дети, и о том, как родители могут помочь своим детям. Описываются причины, по которым дети могут не обращаться за помощью к родителям, а также о том, что обращение к психологу необходимо не только в случае серьезных проблем. В статье приводятся маркеры, по которым можно определить, что ребенок переживает трудный период.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 73

Стать независимой личностью, то есть самостоятельным, ответственным, благоразумным человеком, помогут советы психологов. Нужно уметь прислушиваться к советам взрослых и делать выводы на основе чужого опыта, изучать разные точки зрения и смотреть на ситуацию со всех сторон. Также важно позаботиться о безопасности и беречь себя. Показывать взрослость не капризами и требованиями, а поступками, поможет снизить количество моментов с указаниями со стороны родителей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 96

Статья рассказывает о том, почему родители запрещают детям определенные вещи, связанные с вредными привычками. Описываются последствия употребления табака, алкоголя и наркотиков, а также дается совет о том, как изменить компанию и найти новых друзей. Также говорится о вреде вейпов для организма.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 78

Статья о том, как справиться с тревогой в сложные времена. Рассказывается о том, что тревога - естественная реакция на нынешнюю ситуацию, но полностью от нее избавиться невозможно. Предлагаются три совета: вернуться в зону своего контроля, сфокусироваться на настоящем и планировать. Важно заботиться о себе и поддерживать себя всеми доступными способами.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 78

Погоня за худобой опасна, так как организму необходимы белки, кальций, калий, витамины и микроэлементы. Недостаток питания вредит мозговой деятельности, внешний вид ухудшается, а также возможны проблемы со здоровьем. Лучший способ справиться с лишним весом - это формирование новых здоровых пищевых привычек и коррекция образа жизни.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 83

Статья о том, как лучше узнать себя и определить свои сильные и слабые стороны. Представлены пошаговые инструкции, включающие определение желаний, разбор негативных эмоций и выявление своих качеств и недостатков. Статья направлена на развитие личности и самопознание.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 76

Статья предлагает советы психологов Детского телефона доверия по поиску себя. Первый шаг - лучше узнать себя. Статья содержит несколько вопросов, на которые нужно честно ответить, чтобы понять свои сильные и слабые стороны, достоинства и недостатки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 79

Стать успешным можно только при наличии трудностей и неудач. Самодисциплина является ключом к успеху. Существуют приемы укрепления самодисциплины, такие как наблюдение за собой и поддержание позитивного настроя.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 63

Даже если ты очень миролюбивый человек, не привыкший ввязываться в споры, избежать конфликтов не получится. Как бы тебе не нравилось то, что говорит друг, родственник или одноклассник, постарайся разобраться в их логике и эмоциях. В статье представлены советы по сохранению спокойствия и решению конфликтов.

Перепост
Прочитать полностью